Gestão do tempo
Pomodoro adaptado
- 25 min de foco
- 5 min de pausa
- Adapte para blocos de consulta
Matriz de Eisenhower
- Urgente + Importante: faça agora
- Importante + Não urgente: agende
- Urgente + Não importante: delegue
- Nem urgente + Nem importante: elimine
Batching
- Agrupe tarefas similares
- Laudos de uma vez
- E-mails em horário fixo
Conclusão
Técnicas de gestão do tempo são adaptáveis à rotina médica.
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